건마 네, 무릎 마사지는 무릎 주변 근육과 조직을 이완시키고 긴장을 완화하여 무릎의 유연성과 움직임을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
시티건마 통증 관리
무중력 상태의 의자의 무중력 기능으로, 여러분의 혈액은 쉽게 움직이고 근육의 다양한 부분으로 순환할 수 있습니다
소독제와 탈취제:
또한 발목이 붓거나 가슴에 멍울이 지면서 아프기 시작한데
통증 감소에 마사지 요법이 어떤 역할을 하는지 수십 개의 연구가 기록돼 있으므로 이것이 마사지를 받으려는 유일한 이유라고 해도 노력이 헛되지 않을 것이다
 복도 또한 다른 사람과 동선이 겹치지 않도록 마련되어 있습니다
그 결과, 허리 부상, 관절 경직, 그리고 근육 장력이 향상하고 있다
선택 책을 통해 마사지의 다양한 부분을 추구하고 자신만의 문제 학습을 개발하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
파킨슨병은 종종 림, 진행성 근육 긴장 및 기타 증상을 수반하며 PD 환자는 종종 완화를 위해 마사지를 찾습니다(Donley, Shin).
 친구, 커플이 같이 동시에 즐길수 있으며 마찬가지로 관리 중간에 서로간의 대화를 통해 편안함을 추구할수 있습니다
Stone은 인간으로서 건마 우리가 지니고 있는 타당성과 힘을 믿었습니다.
하지만 특히 조심해야될때가 피부가 감염되었거나 상처가 있거나 발진이 있을때는 피해야 합니다.
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마사지 치료사로부터 치료받을 때, 당신은 당신의 몸이 더 건강한 움직임을 재도입하기 시작할 수 있도록 허락한다
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여러분은 운동의 이점을 알고 있지만, 때때로 뒤따르는 쓰라림은 고통스러울 수 있고, 그것은 여러분이 체육관으로 돌아가고 싶어 하지 않게 할 수도 있습니다
반복적으로 건마 천천히 림프의 방향을 따라서 행하는 것이 중요하기 때문에 시술자의 자세가 안정되어야 하고 힘든 자세를 피하여 부드럽게 행하여야 합니다
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알레르기 반응 주의: 사용하는 화장품의 성분을 확인하여 알레르기 반응이 없도록 주의해야 합니다.
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손을 깨끗하게 씻기
림프계가 손상되면 수동 림프관 배수로를 제공할 수 있는 자격을 갖춘 치료사를 찾아야 합니다