1Àμ¥ ¸¶»çÁö ½Ã¼ú µ¿¾È Æí¾ÈÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇϱâ À§ÇØ ¼ÒÇÁÆ®ÇÑ À½¾ÇÀ̳ª ¹Ù¶÷À̳ª ÆÄµµ ¼Ò¸®¿Í °°Àº ÀÚ¿¬ ¼Ò¸®¸¦ Àç»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ ½ºÆä¼È À̺¥Æ®µµ ÁøÇàÇϰí Àִµ¥¿ä, ÃÑ 4°¡Áö·Î ¿ÀÇÂÇÒÀÎ, ù¹æ¹®ÇÒÀÎ, 365À̺¥Æ®, ¸â¹ö½± ÄíÆù Àû¸³À̺¥Æ® ÀÌ·¸°ÔÀä, »ó¼¼ ³»¿ëÀº ¹®ÀǸ¦ ÅëÇØ¼ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ó±â ³»¿ëÀº Áߺ¹ÀûÀÎ ÇÒÀÎÀÌ ºÒ°¡´É ÇÏ´Ù´Â Á¡ Âü°í¹Ù¶ó°Ú½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö óġ°¡ ±ÙÀ°°è, ½Å°æ°è, °¨°¢°è, °ñ°Ý°è, ¼øÈ¯°è, ¸é¿ª°è µîÀÇ »ý¸®ÀûÀÎ È¿°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ °ßÇØÀ̸ç, ÀÌ ¸¶»çÁö óġ´Â ¼¼Æ÷¸·ÀÇ Åõ°ú¼ºÀ» º¯È½Ã۰í, Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÇ ¿øÈ°ÇÑ Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ±ÙÀ°ÀÇ ´ë»ç±â´ÉÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ Áشٰí ÇÑ´Ù
À°Ã¼ÀûÀ¸·Î»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤½ÅÀûÀ¸·Îµµ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö±â À§Çؼ¶óµµ ÇÑ ¹ø µµÀüÇØ º¸¼¼¿ä
´À³¢´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö´Â °¡º¿î °æÂû¹ý¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¿©·¯ ¸¶»çÁö ±â¼úÀ» µ¿¿øÇÏ¿© ½ÃÇàÇÑ ÈÄ °æÂû¹ýÀ¸·Î ³¡³»°Ô µÈ´Ù
ȯÀÚ´Â ÀüÅëÀûÀÎ ÅëÁõ ôµµ(1-10)¿¡¼ 10¿¡¼ 3À¸·Î ÅëÁõÀÌ °¨¼ÒÇß°í ¸¶»çÁö´Â ½ÉÇÑ ÆíµÎÅëÀÇ ºóµµ¿Í °µµ¸¦ ÁÙ¿´´Ù
¶Ç ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½À» ÁøÁ¤½Ã۱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯¸é °¼ºÀÌ »ç¶óÁý´Ï´Ù
½º¿þµð½Ã ¸¶»çÁö ±¸Àα¸Á÷À» ÅëÇØ¼ Å×¶óÇÇ Àü¹® °ü¸®»ç¸¦ ¸ðÁýÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù
´©±º°¡°¡ ±³Åë üÁõÀ» ¸·°Å³ª ¹«¸ðÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿îÀüÇÒ ¶§(ÀÚ±Ø), À̺¥Æ®°¡ ¹ÝÀÀÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸öÀÌ ±äÀåÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ» ¶§, ±×°ÍÀº üÁß Áõ°¡, ºÒ¸éÁõ, ¼Òȱ⠹®Á¦, ±×¸®°í µÎÅë¿¡ À̹ÙÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÇÏÁö ¸øÇÑ ¼öÁØÀÇ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» »ý»êÇϴµ¥, À̰ÍÀº ¸ðµÎ ´õ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦·Î 1
Àμ¥ ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
°Ô´Ù°¡, ±×°ÍÀº ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Á¢ÃËÀÌ ÀÖ´Â ³ëÀε鿡°Ô À§¾ÈÀ» ÁÖ°í ±×µéÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ¹Ì±¹ÀÇ ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ´õ Àú·ÅÇØÁ³´Ù
4ÁÖ ÈÄ¿¡, ±×µéÀÇ °íÅëÀº ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾ú°í, ±×µéÀÇ »îÀÇ Áú Á¡¼ö´Â Å©°Ô Çâ»óµÇ¾ú½À´Ï´Ù
¿©·¯ºÐÀÇ Ç÷¾×Àº ¸ö Àüü¿¡ »ê¼Ò¸¦ Àü´ÞÇϰí, ÀÌ»êÈź¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇϰí, ¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇϰí, È£¸£¸óÀ» ¿î¹ÝÇϰí, ³ëÆó¹°°ú µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀ» µ½½À´Ï´Ù
½É½ÅÀÇ »óÄèÇÔÀ» À§ÇÑ ¸ñ¿åÀº °í¿Â ´Ü½Ã°£ ½É½ÅÀÇ Æí¾ÈÇÔÀ» À§ÇÑ Àú³á ¸ñ¿åÀº
¶§¶§·Î ±×µéÀº ¿©·¯ºÐÀ» ±ô¦ ³î¶ó°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö Ä¡·á»ç·Î¼ Àú´Â °í°´ÀÌ ¿ì¸®°¡ ¿ÏÀüÇÑ ÆÄÆ®³Ê½ÊÀ» ¸Î°í ÀÖÀ¸¸ç °í°´ÀÇ °úÁ¤À» Àý´ëÀûÀ¸·Î Áö¿øÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ÀÌÇØÇϱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
Inertia Physio+¿¡¼´Â À§¿¡¼ ¼³¸íÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ ¸¹Àº ÀÌÁ¡À» ¾ò±â À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ¼öÁØÀÇ ¸¶»çÁö¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
¸¹Àº ¿îµ¿¼±¼ö¿Í 1
Àμ¥ ÀϹÝÀûÀÎ »ç¶÷µé¿¡°Ô, ´õ °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀº ±ÙÀ°·® °á°ú¸¦ Áõ°¡½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù
¿ì¸®°¡ ¸ðµÎ ¾Ë°í ÀÖµíÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¸é¿ªÃ¼°è´Â °Ç°À» À¯ÁöÇϰí Áúº´°ú °¨¿°À» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÏ´Ù
ÀÌ´Â ±â¹ý»ó ¿¹ÀÇ¿Í ¸Å³Ê¸¦ ¿ä±¸Çϱ⠶§¹®À̶ó ÇÑ´Ù.
Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àü½Å¸¶»çÁö¸¦ ÇØÁÖ¸é Àå¿îµ¿ÀÌ È°¹ßÇØÁ® º¯ºñ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¹°°ú °£½Ä:
¿¹¸¦ µé¾î, ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ½ºÆ®·¹½º¿Í Á¤½Å¾ø´Â »îÀ» »ê´Ù¸é, ±× ÇýÅÃÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾ø´Â »îÀ» »ç´Â ´©±º°¡¿¡ ºñÇØ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù
ºÒÇàÇϰԵµ, °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀº °á±¹ »óó¸¦ À԰ųª ½ÉÁö¾î ±ÙÀ°ÀÇ ÇÇ·Î¿Í ¾²¶ó¸®°Ô ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù
±× °á°ú´Â ű¹ ¸¶»çÁö°¡ ¿¡³ÊÁö¿Í Á¤½ÅÀû ÀÚ±ØÀ» Áõ°¡½ÃŰ¾úÁö¸¸ ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö´Â È޽İú ¼ö¸éÀ» °³¼±ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ´õ Å©´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù
°ø°£ÀûÀ¸·Îµµ ±²ÀåÈ÷ ³Ð¾ú°í ±¸¼®±¸¼® À̹°ÁúÀÌ ¾ø°í ÄèÀûÇÑ °ø°£À» À¯ÁöÇϰí ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù