½º¿þµð½Ã ¸¶»çÁö¸¦ ¾ÆÁ÷ Á¢Çغ¸Áö ¸øÇϼ̰ųª, Ãʺ¸ÀÚÀÎ ºÐµéÀ» À§ÇØ ´ë·«ÀûÀÎ ¸¶»çÁöÀÇ Á¾·ù¿Í °¢°¢ÀÇ Æ¯Â¡À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù..
½ÃƼ½º¿þµð½Ã ¿¬±¸´Â ¸¶»çÁö°¡ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ¸¶»çÁö ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÇ »ý¼ºÀ» °¨¼Ò½Ã۰í, Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Â ¾Æ¸£Áö´Ñ ¹Ù¼ÒÇÁ·¹½Å È£¸£¸óÀÇ ¼öÄ¡¸¦ °¨¼Ò½Ã۸ç, ÀÎÅÍ·ùŲ-4¿Í ÀÎÅÍ·ùŲ-10À» Æ÷ÇÔÇÑ ÀϺΠ¿°Áõ¼º »çÀÌÅäÄ«ÀÎÀÇ ¼öÄ¡¸¦ °¨¼Ò½Ã۰í, ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô Çϴ ȣ¸£¸óÀÎ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÇ »ý¼ºÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù
1%°¡ ¿ä°¡ÀÇ ÇüŸ¦ À۳⿡ ¿¬½ÀÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ °ÍÀº ³î¶ó¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ÇǺθ¦ ¾²´Ùµë°í, ¹«¸À» ²Ý°í, µû¶æÇÏ°Ô Çϰí, ±¸¸£°í, ´·¯ ¸öÀ» ȸº¹Çϰí, Ä¡À¯Çϰí, ±äÀåÀ» Ǫ´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù
ÇǺÎÀÇ Ç÷·ù·®ÀÌ Áõ°¡Çϸé ÀüüÀûÀÎ À±±â°¡ ³ª°í ÇǺΠ¸ð¾ç°ú ´À³¦ÀÌ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù
¾î¶² ÀåÁ¡µéÀÌ Àֱ淡 ÀαⰡ ¸¹ÀºÁö ÇÔ²² ¾Ë¾Æº¸·Á°íÇØ¿ä
¾ÏÀÌ ÀÖ´Â ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ¸¶»çÁö ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ÀÇ °³¿ä´Â ÁúÀû º¸°í¼(ȯÀÚ°¡ ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ °æÇèÀ» ¼³¸íÇÏ´Â)°¡ ÀϰüµÇ°Ô ±àÁ¤ÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù.
¾ó±¼ ¸¶»çÁö´Â ¾ó±¼ ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÄÑ ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù
ÇѰᰰÀº ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î ½º¿þµð½Ã¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¿Í °øºÎ·Î ¹ßÀüÇϰí ÀÖÀ¸´Ï, »ó´ãÀ» ÅëÇØ ´õ¿í Æí¾ÈÇÑ ½Ã°£À» °¡Áö½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
±×·¯³ª MBLExÀÇ Æø³ÐÀº ¼ö¿ëÀº È®½ÇÈ÷ ¶óÀ̼±½º ÀÌ½Ä °¡´É¼ºÀÇ ¹®À» ¿¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â »îÀ» »ì±â À§ÇØ ¿ì¸®´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¹ÝÀÀÀ» ÅëÁ¦Çϰí ÀÖ´Ù°í ´À³¢°í Á¤Á÷Çϰí ÇູÀ» °¡Á®´Ù ÁÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇൿÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ½Å·ÚÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ÀÛ¾÷Àº âÀǼºÀ»
½º¿þµð½Ã ÃËÁøÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¿¹¼ú°¡, ±íÀº Ä¡À¯ ¼öÁØÀ» ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µé, ¶Ç´Â ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸é ¹×/¶Ç´Â ÀÚ¾ÆÃÊ¿ùÀû Â÷¿øÀ» ޱ¸ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2ÁÖ°£ÀÇ Ä¡·á ÈÄ¿¡, Ä¡·á¹ÞÁö ¾ÊÀº Áãµéº¸´Ù.¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀº Áã¿¡¼ Ä¡À¯°¡ ´õ ÁøÀüµÇ¾ú´Ù
¸öÀÌ ±äÀåÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ» ¶§, ±×°ÍÀº üÁß Áõ°¡, ºÒ¸éÁõ, ¼ÒÈ ¹®Á¦, µÎÅë, ±×¸®°í ´õ ¸¹Àº °Íµé¿¡ À̹ÙÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÇÏÁö ¾ÊÀº ¼öÁØÀÇ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» »ý»êÇÑ´Ù
¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ´Â ½É¸®Àû, ½ÅüÀû À£ºùÀ» À§ÇØ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¾Æ·Î¸¶ ½Ä¹° ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Ç׿°Áõ ¹°ÁúÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄǰÀº ¾ßäÀ̹ǷΠ½Ä¹°¼º ½Ä´ÜÀÌ °üÀý¿°¿¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö Ä¡·á»çÀÇ ¸¶»çÁö È¿°ú´Â Á¤½ÅÀ» ÁöÄ¡°Ô ÇÏ°í ¾îÁö·¯¿òÀ» ÀÒ°Ô ÇÒ °ÍÀÌ´Ù
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â Áúº´°ú °¨¿°À» ¹°¸®Ä¡´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù
¿À´ÃÀº ŸÀ̸¶»çÁö
½º¿þµð½Ã ¸¦ ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù
"¸ðµç »ç¶÷Àº ½ºÆ®·¹½º¸¦ °æÇèÇÕ´Ï´Ù, "¶ó°í ÁÖ´ø ¼ûÀÇ Àü Àå±â °Ç° °ü¸® ÀÌ»çÀÌÀÚ Àú ±×½¼ ÀÌ»çȸÀÇ ±¸¼º¿øÀÎ »ç¶ó ÆäÄÄÀº ¸»ÇÑ´Ù
Myotherapy´Â ÀÎüÀÇ ¿¬Á¶Á÷ ±¸Á¶(±ÙÀ°, ÈûÁÙ, ÀÎ´ë ¹× ±Ù¸·)ÀÇ °Ç°°ú ±â´ÉÀ» ȸº¹Çϰí À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Àû¿ëµË´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ ÁÖ¼Ò´Â ¹æ¹®Àü ÀüÈÁֽøé Ä£ÀýÇÏ°Ô ¾È³»Çص帮°Ú½À´Ï´Ù
À§°æ·ÃÀ̳ª Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ° °æ·ÃÀ» ÀÌ¿ëÇսôÙ
»êÀü ¸¶»çÁö´Â »ê¸ð°¡ ±äÀåÀ» Ç®°í ¾Æ±â¸¦ Ű¿ï ¶§ °Þ´Â °íÅë°ú °íÅëÀ» ÇØ°áÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
ÀÏ¹Ý °¡Á¤¿¡¼µµ ¼·Î ¸¶»çÁö¸¦ ÇØÁÖ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ÀÌ ¸¶»çÁö¸¦ ÇÏ´Â µ¿¾È, Tay´Â ÀçÃæÀüÇϰí, Áß½ÉÀ» Àâ°í, ¿ø±â¸¦ ȸº¹Çϰí, »óÄèÇÏ°Ô Çϰí, ¶°´Ù´Ï±â À§ÇØ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù
ÀÌ¿¡ µû¶ó ÅëÁõÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ±â´ÉÀÌ Çâ»óµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÚ¿¬ ¿ÀÀÏÀ̳ª ¾Æ·Î¸¶ Å×¶óÇÇ ¿ÀÀÏÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿© ¹ßÀÇ ÇǺο¡ º¸½À°ú Çâ±â¸¦ µ¿½Ã¿¡ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
MRT´Â Áúº´, ºÎ»ó ÀçȰ ¹× Àå¾ÖÀÇ Ä¡·á¿¡¼ ¸ðµç ³ªÀÌÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÀÛ¾÷ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù