• ·Î±×ÀιöÆ°
  • ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö
  • Áñ°Üã±â
Ȩ > Ä¿¹Â´ÏƼ > ¹®ÀÇÇϱâ
ÀÛ¼ºÀÚ zxcv1234
Á¦¸ñ ¿ë»ê¸¶»çÁö Àü¹®°¡µé¿¡ µû¸£¸é, ´ÜÁö Çѿ ÈÄ ¾²¶ó¸²¿¡ ´ëÇÑ ÇØ°á
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2023-10-18
¿ë»ê¸¶»çÁö ¿îµ¿ ÈÄ ¾²¶ó¸²¿¡ ´ëÇÑ ÇØ°áÃ¥ÀÎ ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä
 ½º¿þµð½Ã ¸¶»çÁö ¼¥ ¹®½ºÆÄÀÇ ·ÎºñÀÔ´Ï´Ù
¶ó°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼ö¸é ¹®Á¦¸¦ ¾ÎÀº Àü·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô, ±×´Â ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ Àڱ⠰ü¸® Àϻ󿡼­ Á¤¸» Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù
¹«¸­ ¸¶»çÁö ½Ã¿¡´Â Ưº°ÇÑ ¹«¸­ ¸¶»çÁö ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¸¶»çÁö È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ °øºÎ¿¡´Â ¼Õ Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ®°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù
¶ß°Å¿î ¹°¾È¿¡ essential ¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í ¼Ú¾Æ¿À¸£´Â Áõ±â¸¦ ÈíÀÔÇÏ°í µ¿½Ã¿¡
¸é¿ª ½ÃÆ®ÅÛ Áõ°¡: ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇÑ »ç¶÷Àº ÀϹÝÀûÀÎ »ç¶÷º¸´Ù ´õ ÀÚÁÖ ¾ÆÇÁ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
 Æ®·¹À̴׿¡ ÀÇÇÑ ÇÇ·Îȸº¹À» À§Çؼ­¶ó¸é »þ¿ö¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½ ¼ö¸é ÀüÀÌ Àû´çÇÏ´Ù
µû¶ó¼­, ¿ì¸®´Â ½º¿þµ§¾î, ±íÀº Ƽ½´, Å×À̺í ŸÀÌ, ¸²ÇÁ ¹è¼ö, Á¾¾çÇÐ ¸¶»çÁö, ºÎÇ× Ä¡·á, Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ®, ¹Ý»ç ¹× ÀӽŠ¸¶»çÁö¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ±¤¹üÀ§ÇÑ ¸¶»çÁö ¹æ½ÄÀ» TIM¿¡¼­ Á¦°øÇÑ´Ù
³ª´Â õõÈ÷ ¼ÕÀ» »¸¾î ±×³àÀÇ ÇÑ ¼ÕÀ» Àâ°í ±×³à°¡ ¾à°£ÀÇ À§¾È°ú ¹è·Á¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß½À´Ï´Ù.
¸¸¾à ¸¶»çÁö ¿©·¯ºÐÀÌ Àü½ÅÀ» ¸¸Áö´Â °ÍÀÌ ÆíÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ ÈǸ¢ÇÑ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù
 ³Ê¹« ¾îµÓÁö ¾Ê°í ¹àÀº ÇüÅ·Π±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ°í ³õ¿©ÀÖ´Â º£µå¸¦ ÅëÇؼ­ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
Ŭ¸° ½ÃÆ®¿Í Ÿ¿ù:
¼Òµ¶Á¦¿Í Å»ÃëÁ¦:
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â °è¼ÓÇؼ­ Ãß°¡ÀûÀÎ ¿ë»ê¸¶»çÁö °Ç°­»óÀÇ ÀÌÁ¡µéÀÇ Àüü ¸ñ·Ï°ú ÇÔ²² ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í ±âºÐÀ» ºÏµ¸¾Æ ÁÖ´Â À¯ÀÍÇÑ ¸¶»çÁö ¹æ¹ýÀÌ´Ù
°è¼ÓÇؼ­ ¼ûÀ» °¥ºñ»À¿Í ¹èÀÇ Ã游°¨À¸·Î ÇâÇÏ°Ô Çϸ鼭 »óºÎ °¡½¿°ú ¸ñ¿¡ º¯È­°¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
Ç㸮µ¹¸®±â´Â ¾ç¼ÕÀ» Ç㸮¿¡ ´ë°í, ¾ûµ¢ÀÌ»À¸¦ ÃàÀ¸·Î 3ȸ °¡·® ¾ûµ¢À̸¦
¡¯ ¾î¸± Àû, ¹èÅ»ÀÌ ³ª¸é ¾î¸Ó´Ï³ª ÇÒ¸Ó´Ï°¡ ¹è¸¦ ¾²´Ùµë°í
ÀÌ Áö¹æ»êÀº Ç׿°ÁõÁ¦ÀÌ°í ´Ù¸¥ Àü-¿°Áõ¼º ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò(ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò E2)ÀÇ Çü¼ºÀ» Â÷´ÜÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ Á¤½ÅÀûÀ¸·Î Èûµé¶§¿¡µµ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
 ±×·¡¼­ ÀÌ ¸¶»çÁö µ¿ÀÛÀ» À²µ¿ÀûÀÌ°í ¿ë»ê¸¶»çÁö ºÎµå·´°Ô Çϱâ À§Çؼ­´Â ½ÅüÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ ½ÃµµÇϱâ Àü¿¡ µî ºÎÀ§¿¡¼­ ÃæºÐÇÑ ¿¬½ÀÀ» Çؾ߸¸ ÇÑ´Ù
 ½º¿þµð½Ã´Â ¸¶»çÁö ±¸Àα¸Á÷À» ÅëÇØ ½º¿þµð½Ã¿¡ Áø½ÉÀÎ °ü¸®»ç´ÔÀ» ä¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌ ¹æ±¤¿°¿¡´Â Çâ±âÄ¡·á°¡ È¿°ú°¡ ÁÁÀ¸¸ç ÀÌ °æ¿ì ´ë¾ß¿¡ ´õ¿î¹°À» ³Ö°í ¹é´ÜÇâ°ú ƼƮ¸®ÇâÀ» ¹èÇÕÇÏ¿© ¾à ¿­¹æ¿ï ¾î¶ß¸®°í Á¿åÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È, ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö(PTSD) ¹× ±âŸ ±âºÐ °ü·Ã ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÌÁ¡À» º¸¿©ÁÖ´Â ³î¶øµµ·Ï °­·ÂÇÑ Áõ°Å¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀϵéÀÌ ¿ì¸®ÀÇ »ç»ýÈ°¿¡¼­ ÀϾ ¶§ ´çȤ°¨À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ½±½À´Ï´Ù.
ÁÖÀÇ°¡ »ê¸¸ÇØÁö¸é »ý°¢À̳ª ´À³¦¿¡ ²¿¸®Ç¥¸¦ ºÙ¿© ºÎµå·´°Ô ¸¸Áö°í ´Ù½Ã ±× ¼ø°£À¸·Î µ¹¾Æ°©´Ï´Ù.
Àεð¾Ö³ªÁÖ Àεð¾Ö³ªÆú¸®½º¿¡ ÀÖ´Â Daybreak Geriatric Massage InstituteÀÇ ¼ÒÀ¯ÁÖÀÌÀÚ ¸¶»çÁö ¹× À£´Ï½º ºÐ¾ßÀÇ 37³â º£Å׶ûÀÎ Sharon Puszko¿¡ µû¸£¸é, ¡°³ëÀÎ ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ±Ý±â »çÇ×Àº °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î, ¸¶»çÁö Áß Ç÷¾Ð ÀúÇÏ, Ç÷´ç ÀúÇÏ, È£¸£¸ó ºÐºñ º¯È­°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 ¿À´ÃÀº  ŸÀ̸¶»çÁö  ¸¦ ¼Ò°³ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù